マウンテンバイクでスポーツを楽しみ

マウンテンバイクがスポーツとして多くの人たちに楽しまれています。

社団法人　自転車協会（BicycleAssociation）調査によると、日本国内で年間３０?６０万台、累計では５００万台ものマウンテンバイク（MTB)が販売されているそうです。

競技だけでなくレクリエーションとしての生涯スポーツとなってきています。

悪路での走行を想定して設計されたマウンテンバイク（MTB）は、衝撃に強く、軽いだけじゃなく、安定した走行が可能。

そのため、初心者にも扱いやすく、どこでも乗れます。

太りにくいカラダ作りとして、カラダの大きな筋肉を鍛えることがあげられますが、自転車漕ぎは、大腿筋（だいたいきん＝太ももの筋肉）という大きな筋肉のトレーニングになるため、健康増進にも効果があります。

社団法人　自転車協会（BicycleAssociation）では、マウンテンバイク等安全基準というマウンテンバイク（MTB）の耐衝撃性をはじめとした安全性の基準を定めていますが、１９８０年代後半のマウンテンバイクブーム以来、発売されてきた低価格帯のマウンテンバイク（MTB）は、『MTB類形車』と呼ばれているものです。

一般道以外の悪路・荒地での走行が禁じられていますので、注意してください。

マウンテンバイク（MTB）をモデルとした『MTB類形車』は、悪路での走行が禁止されているとはいえ、一般道での利用に関しては、その耐衝撃性や軽量、安定走行は、問題ありません。

さまざま場面で、さまざまな楽しみ方ができるマウンテンバイク。

健康増進効果もあることだし、いろんなところで、楽しんでみてはどうでしょうか。